Xem ngay các mẫu đồng hồ thông minh Galaxy đang được kinh doanh tại TGDĐ:
Huấn luyện viên giấc ngủ là một trong những công nghệ bảo vệ sức khỏe người dùng được tích hợp trong đồng hồ thông minh. Sau đây, hãy cùng Thế Giới Di Động tìm hiểu xem huấn luyện viên giấc ngủ là gì và có những lợi ích nổi bật nào nhé!
1. Huấn luyện viên giấc ngủ là gì? Lợi ích của tính năng huấn luyện viên giấc ngủ
Huấn luyện viên giấc ngủ hay còn được gọi là Sleep coaching, công nghệ này được trang bị trên thiết bị điện thoại thông mình nhằm mục đích giúp người dùng cải thiện giấc ngủ.
Công nghệ này theo dõi và đánh giá các yếu tố liên quan đến giấc ngủ của người dùng, bao gồm: Thời gian thực tế của giấc ngủ, giai đoạn của giấc ngủ (giai đoạn thức, ngủ nhẹ, ngủ không sâu, và ngủ sâu), nồng độ oxy, nhịp tim, phát hiện tiếng ngáy, và cả nhiệt độ da trong quá trình ngủ. Từ đó đưa ra đánh giá và lời khuyên giấc ngủ cho người dùng.
Huấn luyện viên giấc ngủ đưa ra lời khuyên về giấc ngủ cho người dùng
Sau đây là một số lợi ích của tính năng huấn luyện viên giấc ngủ:
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Huấn luyện viên giấc ngủ sẽ tổng hợp những chỉ số qua những giấc ngủ của người dùng và đưa ra lời khuyên về giấc ngủ. Điều đó giúp giấc ngủ được cải thiện.
- Tăng sự tỉnh táo và năng suất trong ngày: Việc ngủ đủ giấc từ những lời đánh giá cũng như lời khuyên của Huấn luyện viên giấc ngủ sẽ giúp người dùng có một giấc ngủ tốt hơn, giữ được sự tỉnh táo và hoạt động với năng suất tốt hơn.
- Giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe liên quan đến ngủ: Huấn luyện viên giấc ngủ hỗ trợ người dùng trong việc thiết lập một chế độ giấc ngủ hợp lý và khoa học, giúp người dùng tránh các vấn đề liên quan đến sức khỏe do giấc ngủ kém chất lượng.
2. Các chức năng cơ bản của "Huấn luyện viên giấc ngủ"
Theo dõi và ghi chép giấc ngủ
Để hỗ trợ trong việc cải thiện giấc ngủ của người dùng, Huấn luyện viên giấc ngủ sẽ theo dõi giấc ngủ của họ trong 5 - 7 ngày, cũng như ghi chép lại để có thể tổng hợp dữ liệu và đưa ra lời khuyên chính xác hơn về giấc ngủ dành cho người dùng.
Theo dõi và ghi chép giấc ngủ sẽ theo dõi và ghi chép giấc ngủ của người dùng
Phân tích chất lượng giấc ngủ
Dựa vào những chỉ số về thời gian ngủ thực tế, các giai đoạn của giấc ngủ, nồng độ Oxy, nhịp tim,... Huấn luyện viên giấc ngủ sẽ phân tích chất lượng giấc ngủ của người dùng và đưa ra một 'linh vật giấc ngủ', có thể là Sư tử vô lo hoặc Chim cánh cụt lo lắng,... để thể hiện được tình trạng cũng như chất lượng giấc ngủ của người dùng.
Huấn luyện viên giấc ngủ sẽ phân tích chất lượng giấc ngủ của người dùng
Đề xuất cải thiện thói quen ngủ
Nếu Huấn luyện viên giấc ngủ phân tích những số liệu và nhận thấy người dùng có những giấc ngủ không hợp lý, thì nó sẽ đưa ra những lời khuyên, cũng như lời đề xuất cho người dùng, để có người dùng có thể cải thiện được thói quen ngủ của họ.
Huấn luyện viên giấc ngủ sẽ đề xuất cải thiện thói quen ngủ của người dùng
Báo động thông minh
Người dùng có đeo thiết bị đồng hồ thông mình được trang bị công nghệ Huấn luyện viên giấc ngủ khi ngủ, nếu gặp bất cứ vấn đề nào về nhịp tim, nồng độ oxy,... thì công nghệ này sẽ báo động để người dùng có thể nhận biết ngay lập tức.
Huấn luyện viên giấc ngủ sẽ cảnh báo khi người dùng gặp nguy hiểm
3. Một số sản phẩm đồng hồ Galaxy trang bị tính năng huấn luyện viên giấc ngủ tại TGDĐ
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 40mm
- Màn hình: SUPER AMOLED, 1.3 inch
- Thời lượng pin: Khoảng 40 giờ (Khi tắt Always-On-Display), khoảng 30 giờ (Khi bật Always-On-Display)
- Kết nối với hệ điều hành: Android 10 trở lên dùng Google Mobile Service
- Mặt: Kính Sapphire, 40 mm
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 40mm được cấu tạo với khung được làm từ hợp kim nhôm cứng cáp, cùng mặt kinh Sapphire không chỉ toát lên vẻ ngoài sang trọng, mà nó còn đảm bảo được độ bền bỉ và chắc chắn của thiết bị
Sản phẩm này được trang bị nhiều tính năng sức khỏe như: Huấn luyện viên giấc ngủ, phân tích thành phần cơ thể BIA, đo nồng độ oxy trong máu (SpO2), đo huyết áp,... nhằm mục đích cải thiện được sức khỏe của người dùng.
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 40mm với nhiều tính năng chăm sóc sức khỏe
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 LTE 40mm
- Màn hình: SUPER AMOLED, 1.3 inch
- Thời lượng pin: Khoảng 40 giờ (Khi tắt Always-On-Display), khoảng 30 giờ (Khi bật Always-On-Display)
- Kết nối với hệ điều hành: Android 10 trở lên dùng Google Mobile Service
- Mặt: Kính Sapphire, 40 mm
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 LTE 40mm được hỗ trợ công nghệ huấn luyện viên giấc ngủ có thể theo dõi và đưa các lời khuyên dành cho người dùng, giúp cải thiện giấc ngủ của họ mỗi ngày.
Bên cạnh đó, sản phẩm đồng hồ thông minh này còn được trang bị chỉ số chống nước 5 ATM, cho phép người dùng có thể tiếp xúc được với nước ở các vùng nước nông, đi mưa,... mà không lo bị vào nước và hư hỏng.
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 LTE 40mm không ngại tiếp xúc với nước
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 Classic 47mm
- Màn hình: SUPER AMOLED, 1.5 inch
- Thời lượng pin: Khoảng 40 giờ (Khi tắt Always-On-Display), khoảng 30 giờ (Khi bật Always-On-Display)
- Kết nối với hệ điều hành: Android 10 trở lên dùng Google Mobile Service
- Mặt: Kính Sapphire, 47 mm
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 Classic 47mm được thiết kế với mặt đồng hồ được làm từ Kính Sapphire bền bỉ và chắc chắn, cùng công nghệ màn hình SUPER AMOLED, 1.5 inch, hứa hẹn sẽ mang đến cho người dùng những trải nghiệm mới lạ.
Ngoài ra, sản phẩm này còn được trang bị rất nhiều công nghệ chăm sóc sức khỏe. Trong đó, Huấn luyện viên giấc ngủ là một công nghệ hiện đại được tích hợp vào đồng hồ với mục đích mang lại những giấc ngủ hợp lý và khoa học cho người dùng.
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch6 Classic 47mm với mặt kính bền và chắc
SĂN NGAY MÃ GIẢM SỐC TGDĐ TẠI ĐÂY
ĐỪNG BỎ LỠ một số mẫu đồng hồ thông minh đang được kinh doanh tại TGDĐ:
Bài viết trên đã cho biết Huấn luyện viên giấc ngủ là gì, cũng như những lợi ích nổi bật của nó. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn. Hẹn gặp lại bạn ở các bài viết sau!
Điện thoại
Laptop
Phụ kiện
Phụ kiện di động
Smartwatch
Đồng hồ
Tablet
Máy cũ, Thu cũ
Máy cũ, Thu cũ
Màn hình, Máy in
Sim, Thẻ cào
Dịch vụ tiện ích
Thanh toán hóa đơn
Xóa địa chỉ
