Bạn mới sở hữu đồng hồ thông minh nhưng chưa biết cách kết nối, cài đặt hay tận dụng các tính năng? Đừng lo! Bài viết này sẽ giúp bạn từng bước làm quen thiết bị, tiết kiệm thời gian, theo dõi sức khỏe hiệu quả và trải nghiệm công nghệ smartwatch hiện đại dễ dàng hơn, xem ngay!
1. Đồng hồ thông minh là gì? Lợi ích sử dụng
Đồng hồ thông minh (smartwatch) là thiết bị đeo trên tay có kiểu dáng tương tự như đồng hồ truyền thống nhưng được thiết kế hiện đại hơn.
Đồng hồ thông minh giúp theo dõi sức khỏe toàn diện như đo nhịp tim, đếm bước chân, giấc ngủ, SpO2 và hỗ trợ tập luyện. Thiết bị còn hiển thị tin nhắn, cuộc gọi, email, lịch hẹn ngay trên cổ tay, hỗ trợ nghe gọi, nhắn tin, điều khiển nhạc, thanh toán không chạm và quản lý các thiết bị thông minh trong nhà.
Ngoài ra, đồng hồ còn tích hợp GPS, tìm điện thoại, nhắc nhở lịch trình, đồng bộ dữ liệu với smartphone, trợ lý ảo và nhiều ứng dụng tiện ích, giúp người dùng quản lý thời gian, nâng cao hiệu suất làm việc và chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn.

Đồng hồ thông minh là gì
2. Hướng dẫn cách sử dụng đồng hồ thông minh
Cách khởi động đồng hồ
Ban chỉ cần tìm nút nguồn của đồng hồ và ấn giữ khoảng vài giây cho đến khi bạn thấy màn hình sáng lên kèm theo tiếng nhạc khởi động là được.

Cách khởi động smartwatch
Cách lắp SIM
Nếu đồng hồ thông minh của bạn có hỗ trợ sử dụng SIM và thẻ nhớ MicroSD thì trước tiên, tháo lắp ở mặt sau của đồng hồ rồi chèn SIM và thẻ nhớ vào khay tương ứng sau đó đóng lẫy lại khi nghe tiếng tách là được.
Lưu ý: Làm nhẹ tay để các lẫy không bị gãy, lắp đúng vị trí của thẻ nhớ và SIM thì đồng hồ mới nhận SIM và đọc ghi được dữ liệu trên thẻ nhớ.
Đối với các đồng hồ thông minh dành cho trẻ nhỏ, vị trí lắp thẻ SIM thường ngay ở bên cạnh của máy. Dùng móng tay cậy nhẹ cái lẫy ra rồi gắn, đẩy thẻ SIM vào, mặt chíp ngửa lên trên. Sau đó đóng lẫy lại.

Cách lắp SIM đồng hồ thông minh
Một số mẫu thẻ nhớ tốt chất lượng tại Thế Giới Di Động:
Kết nối với điện thoại
Bước 1: Tải ứng dụng phù hợp với đồng hồ (Wear OS, Galaxy Wearable, Mi Fit, Apple Watch...) về điện thoại.
Bước 2: Bật Bluetooth trên điện thoại và khởi động đồng hồ.
Bước 3: Mở ứng dụng vừa tải, chọn “Kết nối” hoặc “Thêm thiết bị mới”.
Bước 4: Chọn tên đồng hồ hiển thị trên ứng dụng, nhập mã xác nhận (nếu có).
Bước 5: Chờ quá trình ghép nối và đồng bộ hoàn tất.

Kết nối smartwatch với điện thoại
Cài đặt ngôn ngữ
Ngôn ngữ hiển thị mặc định khi mới bắt đầu sử dụng đồng hồ là tiếng Anh. Nếu bạn muốn chuyển đổi sang ngôn ngữ tiếng Việt để tiện cho việc sử dụng thì bạn cần chỉnh lại ngôn ngữ bằng cách:
Vào Settings > Chọn Language > Chọn Tiếng Việt > Chọn OK.

Cách cài đặt ngôn ngữ
Cách thiết lập ngày giờ
Để thời gian hiển thị trên đồng hồ thông minh được chính xác, bạn cần tiến hành thiết lập lại ngày, giờ cho thiết bị theo các bước sau:
Bước 1: Vào Cài đặt > Nhấn vào Đồng hồ > Chọn Thời gian.
Bước 2: Thiết lập múi giờ, Việt Nam múi giờ sẽ là GMT+7.
Bước 3: Thiết lập giờ HH:MM và ngày tháng năm DD:MM:YYYY.
Bước 4: Thiết lập định dạng thời gian 24h hoặc 12h (AM, PM).

Cách thiết lập ngày giờ
Cách sạc pin
Sạc bằng cổng USB là cách sạc pin phổ biến nhất trên các loại đồng thông minh hiện nay. Cổng sạc này thường có mặt trên trên những chiếc đồng hồ có mức giá tầm trung hoặc giá rẻ. Loại cổng sạc này có một ưu điểm rất lớn là bạn có thể dùng chung với dây sạc của điện thoại.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sạc pin đồng hồ thông minh bằng đế từ tính. Tuy nhiên, loại sạc này thường chỉ có trên những chiếc đồng hồ thông minh cao cấp đến từ các thương hiệu lớn như: Apple, SamSung, Garmin,… Đồng hồ thông minh của bạn sẽ được sạc pin bằng NFC giúp hạn chế được tình trạng chai pin trên đồng hồ.

Cách sạc pin
Một số mẫu cáp sạc chất lượng tại Thế Giới Di Động
Cách cài hình nền
Hướng dẫn dưới đây mình thực hiện trên đồng hồ thông minh Huawei Health.
Bước 1: Bạn mở ứng dụng Huawei Health trên điện thoại > Nhấn chọn mục Thiết bị ở thanh bên dưới màn hình > Chọn Mặt đồng hồ.

Bạn mở ứng dụng Huawei Health trên điện thoại
Bước 2: Trong mục Được đề xuất, bạn chọn mẫu mặt đồng hồ mình thích > Nhấn vào tùy chọn Cài đặt bên dưới mẫu đó.
.jpg)
Bạn chọn mẫu mặt đồng hồ mình thích
Cách tải ứng dụng
Lưu ý: Bạn có thể tạo tài khoản đăng nhập vào kho ứng dụng trước trên điện thoại hoặc máy tính để có thể đăng nhập nhanh chóng hơn.
Bước 1: Đảm bảo đồng hồ thông minh của bạn được kết nối mạng.

Đảm bảo đồng hồ thông minh của bạn được kết nối mạng
Bước 2: Tiến hành vào kho ứng dụng trên đồng hồ thông minh của mình.

Tiến hành vào kho ứng dụng trên đồng hồ thông minh
Bước 3: Sau khi đăng nhập, bạn có thể tìm kiếm ứng dụng mà mình mong muốn và tiến hành cài đặt.

Bạn có thể tìm kiếm ứng dụng mà mình mong muốn
Cách cài nhạc
Tính năng phát nhạc và trình chiếu ảnh là điểm nổi bật của đồng hồ thông minh so với đồng hồ truyền thống. Với thẻ nhớ ngoài, bạn dễ dàng sao chép nhạc và ảnh vào đồng hồ để sử dụng. Để cài nhạc lên đồng hồ, bạn làm như sau:
Bước 1: Kết nối đồng hồ thông minh với điện thoại của bạn.

Kết nối đồng hồ với điện thoại
Bước 2: Mở mục "Nhạc" trên điện thoại và tiến hành đồng bộ danh sách nhạc mong muốn sang đồng hồ.

Mở mục
3. Hướng dẫn sử dụng đồng hồ thông minh theo hãng
Cách sử dụng đồng hồ thông minh Apple Watch
Apple Watch có thiết kế hiện đại, sang trọng, chạy hệ điều hành watchOS và kết nối chặt chẽ với iPhone. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng cơ bản dành cho người mới:
Kết nối Apple Watch với iPhone
Bước 1: Nhấn giữ nút cạnh bên (nút thuôn dài) để bật Apple Watch cho đến khi hiện logo Apple.
Bước 2: Mở ứng dụng Apple Watch trên iPhone hoặc đưa iPhone lại gần đồng hồ, chọn “Ghép đôi đồng hồ mới” và đợi màn hình ghép đôi xuất hiện trên iPhone, sau đó chọn “Tiếp tục”.
Bước 3: Đặt màn hình Apple Watch vào khung camera trên iPhone để quét mã ghép đôi.
Bước 4: Chọn “Thiết lập Apple Watch” và làm theo hướng dẫn trên iPhone để hoàn tất kết nối.
Làm quen với các phím và thao tác cơ bản
- Digital Crown (nút tròn): Xoay để cuộn, phóng to/thu nhỏ; nhấn để về màn hình chính; nhấn giữ để gọi Siri.
- Nút cạnh bên: Nhấn để mở Dock, nhấn giữ để bật/tắt nguồn hoặc gọi SOS, nhấn hai lần để dùng Apple Pay.
Các thao tác cảm ứng:
- Nhấn để chọn ứng dụng hoặc mục mong muốn.
- Nhấn và giữ để đổi mặt đồng hồ hoặc xem thêm tùy chọn.
- Vuốt lên/xuống/trái/phải để chuyển đổi màn hình, xem thông báo hoặc mở Trung tâm điều khiển.
Tính năng nổi bật:
Apple Watch hỗ trợ nghe gọi, nhắn tin, theo dõi sức khỏe, luyện tập, giải trí, điều khiển nhạc, nhận thông báo, sử dụng Siri và nhiều tiện ích khác giúp quản lý cuộc sống hiệu quả hơn.
Sau khi kết nối, bạn có thể tùy chỉnh mặt đồng hồ, cài đặt ứng dụng và cá nhân hóa thiết bị qua ứng dụng Apple Watch trên iPhone.

Kết nối Apple Watch với iPhone
Cách sử dụng đồng hồ thông minh Xiaomi
Đồng hồ thông minh Xiaomi có thiết kế nhỏ gọn, tinh tế, phù hợp với nhiều phong cách. Tùy từng phiên bản và tính năng nâng cấp, bạn sẽ cần nắm các bước sử dụng khác nhau. Dưới đây là hướng dẫn kết nối đồng hồ Xiaomi với ứng dụng Mi Fit trên điện thoại:
Kết nối đồng hồ thông minh Xiaomi với ứng dụng Mi Fit
Bước 1: Tải ứng dụng Mi Fit về điện thoại
- Với Android, vào CH Play để tải Mi Fit.
- Với iOS, vào App Store để tải Mi Fit.
Bước 2: Đăng ký tài khoản Mi Fit nếu chưa có, hoặc đăng nhập nếu đã có tài khoản.
Bước 3: Nhập các thông tin cá nhân như chiều cao, cân nặng, ngày sinh để ứng dụng phân tích và theo dõi sức khỏe chính xác hơn.
Bước 4: Bật Bluetooth trên điện thoại, mở đồng hồ, sau đó vào ứng dụng Mi Fit để tiến hành ghép đôi. Khi có thông báo ghép nối, bấm xác nhận để hoàn tất kết nối.
Sau khi kết nối thành công, bạn có thể tùy chỉnh mặt đồng hồ, cài đặt tiếng Việt, bật thông báo cuộc gọi, tin nhắn và sử dụng nhiều tính năng thông minh khác thông qua ứng dụng Mi Fit.

Cách sử dụng đồng hồ thông minh Xiaomi
Cách sử dụng đồng hồ thông minh Samsung
Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch có thiết kế hiện đại, đa dạng tính năng và kết nối chặt chẽ với điện thoại Android, đặc biệt là các dòng Samsung Galaxy. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng cơ bản:
Kết nối Samsung Galaxy Watch với điện thoại
Bước 1: Bật nguồn đồng hồ, chọn ngôn ngữ và quốc gia theo hướng dẫn trên màn hình.
Bước 2: Tải ứng dụng Galaxy Wearable về điện thoại từ CH Play hoặc App Store.
Bước 3: Bật Bluetooth trên điện thoại, mở ứng dụng Galaxy Wearable và chọn “Bắt đầu”.
Bước 4: Chọn tên Galaxy Watch của bạn trong danh sách thiết bị, xác nhận mã ghép nối nếu được yêu cầu.
Bước 5: Làm theo hướng dẫn trên màn hình để hoàn tất kết nối, đồng ý các điều khoản và cấp quyền cần thiết.
Làm quen với các thao tác cơ bản
- Vòng bezel: Xoay để cuộn, chuyển đổi ứng dụng, xem thông báo hoặc dữ liệu sức khỏe.
- Nút vật lý: Nhấn để mở menu, quay lại hoặc khởi động nhanh các chức năng.
- Cảm ứng: Vuốt để chuyển đổi màn hình, truy cập nhanh các tính năng.
Tính năng nổi bật:
- Theo dõi sức khỏe: Đo nhịp tim, theo dõi giấc ngủ, tập luyện, đo chỉ số cơ thể, phát hiện ngưng thở khi ngủ (một số mẫu mới).
- Nhận thông báo, nghe gọi, nhắn tin, điều khiển nhạc, sử dụng Samsung Pay, Bixby.
- Đồng bộ dữ liệu, cài đặt mặt đồng hồ, tải ứng dụng mới từ Google Play hoặc Galaxy Store.
Sau khi kết nối, bạn có thể cá nhân hóa mặt đồng hồ, cài đặt thông báo, và khám phá nhiều tiện ích thông minh khác qua ứng dụng Galaxy Wearable trên điện thoại.

Kết nối Samsung Galaxy Watch với điện thoại
Cách sử dụng đồng hồ thông minh Huawei
Đồng hồ thông minh Huawei có thiết kế hiện đại, tích hợp nhiều tính năng theo dõi sức khỏe, thông báo thông minh và hỗ trợ luyện tập. Dưới đây là hướng dẫn kết nối và sử dụng cơ bản:
Kết nối Huawei Watch với điện thoại
Bước 1: Tải ứng dụng Huawei Health về điện thoại
- Với Android: Tải Huawei Health từ AppGallery (nếu không có trên CH Play), hoặc truy cập appgallery.huawei.com để cài đặt.
- Với iOS: Tải Huawei Health từ App Store.
Bước 2: Mở ứng dụng Huawei Health, đăng nhập hoặc đăng ký tài khoản nếu cần.
Bước 3: Bật Bluetooth trên điện thoại. Trong ứng dụng Huawei Health, chọn “Thiết bị” > “Thêm” > “Đồng hồ thông minh”, sau đó chọn đúng tên thiết bị Huawei Watch của bạn để bắt đầu ghép đôi.
Bước 4: Khi đồng hồ hiển thị yêu cầu ghép nối, xác nhận trên cả đồng hồ và điện thoại để hoàn tất kết nối.
Làm quen với các thao tác cơ bản
- Chạm, vuốt để điều hướng, mở ứng dụng hoặc xem thông báo.
- Nhấn giữ mặt đồng hồ để thay đổi mặt hiển thị.
- Vuốt lên/xuống để xem thông báo, truy cập nhanh cài đặt hoặc các tính năng sức khỏe.
Tính năng nổi bật:
Huawei Watch hỗ trợ theo dõi sức khỏe, luyện tập, nhận thông báo, nghe gọi Bluetooth (tùy mẫu), điều khiển nhạc, theo dõi giấc ngủ, đo nhịp tim, SpO2 và nhiều tiện ích khác.
Sau khi kết nối, bạn có thể cá nhân hóa mặt đồng hồ, cài đặt thông báo, cập nhật phần mềm và khám phá nhiều tính năng thông minh qua ứng dụng Huawei Health trên điện thoại.

Kết nối Huawei Watch với điện thoại
Cách sử dụng đồng hồ thông minh Garmin
Đồng hồ thông minh Garmin nổi bật với thiết kế thể thao, bền bỉ và tập trung mạnh vào các tính năng theo dõi sức khỏe, luyện tập chuyên sâu. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng cơ bản:
Kết nối Garmin Watch với điện thoại
Bước 1: Tải ứng dụng Garmin Connect về điện thoại từ Google Play hoặc App Store.
Bước 2: Mở Garmin Connect, đăng nhập hoặc tạo tài khoản mới.
Bước 3: Trên đồng hồ, vào Menu > Cài đặt (Settings) > Kết nối (Connectivity) > Điện thoại (Phone) > Ghép nối điện thoại (Pair Phone). Một mã PIN hoặc mã QR sẽ hiển thị trên đồng hồ.
Bước 4: Trên ứng dụng Garmin Connect, chọn “Thêm thiết bị” (Add Device) và chọn đúng tên đồng hồ. Nhập mã PIN hoặc quét mã QR để xác nhận kết nối.
Bước 5: Chờ quá trình đồng bộ hoàn tất. Không kết nối trực tiếp qua Bluetooth mà phải qua ứng dụng Garmin Connect để đảm bảo đồng bộ đầy đủ dữ liệu.
Làm quen với các thao tác cơ bản
- Nút vật lý: Bật/tắt nguồn, mở menu ứng dụng, bắt đầu/dừng hoạt động, quay lại màn hình trước.
- Màn hình cảm ứng: Vuốt để xem các thông tin sức khỏe, thông báo, hoạt động; nhấn để chọn; nhấn giữ để mở tùy chọn nhanh.
- Khi bắt đầu một hoạt động (chạy bộ, đạp xe, bơi…), nhấn nút chính, chọn hoạt động và nhấn bắt đầu. Đồng hồ sẽ tự động kích hoạt GPS nếu cần.
Tính năng nổi bật:
Garmin Watch theo dõi nhịp tim, SpO2, giấc ngủ, mức độ căng thẳng, lượng calo tiêu thụ, vận động, cảnh báo nhịp tim bất thường, luyện tập với nhiều chế độ thể thao, GPS chính xác, đo VO2 Max, tạo bài tập cá nhân hóa, nhận thông báo, điều khiển nhạc và nhiều tính năng chuyên sâu cho vận động viên.
Sau khi kết nối, bạn có thể cá nhân hóa mặt đồng hồ, tải thêm ứng dụng, đồng bộ dữ liệu luyện tập và sức khỏe qua Garmin Connect để theo dõi và phân tích chi tiết hơn.

Kết nối Garmin Watch với điện thoại
4. Những điểm lưu ý khi sử dụng
Những lưu ý sau sẽ giúp bạn sử dụng smartwatch mới mua một cách hiệu quả, an toàn và bền lâu.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Mỗi hãng có giao diện, cách kết nối và tính năng khác nhau. Hãy đọc kỹ sách hướng dẫn đi kèm hoặc tra cứu thông tin trên website chính hãng để nắm rõ các thao tác cơ bản.
- Khởi động và kết nối đúng cách: Sạc đầy pin trước khi sử dụng lần đầu. Tải đúng ứng dụng tương thích với hãng đồng hồ (ví dụ: Wear OS, Galaxy Wearable, Huawei Health, Apple Watch), bật Bluetooth và thực hiện ghép đôi theo hướng dẫn.
- Thiết lập ngôn ngữ, tài khoản: Chọn ngôn ngữ phù hợp, đăng nhập hoặc tạo tài khoản để đồng bộ dữ liệu và sử dụng đầy đủ tính năng.
- Bảo vệ thiết bị: Tránh va đập mạnh, không sử dụng ở nơi nhiệt độ cao hoặc ngâm nước lâu (trừ khi đồng hồ có chuẩn chống nước phù hợp). Không để đồng hồ tiếp xúc với hóa chất để tránh hư hỏng vỏ và linh kiện.
- Vệ sinh thường xuyên: Lau chùi đồng hồ bằng khăn mềm, tránh để bụi bẩn, mồ hôi bám lâu ngày gây ảnh hưởng đến cảm biến và ngoại hình thiết bị.
- Sạc pin đúng cách: Sử dụng bộ sạc chính hãng, sạc pin ở nơi khô ráo, tránh sạc qua đêm hoặc để pin cạn kiệt hoàn toàn để kéo dài tuổi thọ pin.
- Thiết lập thông báo hợp lý: Không nên bật quá nhiều thông báo để tránh bị làm phiền và hao pin nhanh.
- Không lạm dụng tính năng theo dõi sức khỏe: Các chỉ số sức khỏe trên smartwatch chỉ mang tính tham khảo, không thay thế thiết bị y tế chuyên dụng.
- Chọn mặt đồng hồ và dây đeo phù hợp: Lựa chọn kích cỡ mặt đồng hồ vừa tay, có thể thay dây đeo để phù hợp phong cách cá nhân, không nhất thiết phải dùng dây chính hãng.
- Kiểm tra và cập nhật phần mềm: Thường xuyên kiểm tra và cập nhật phần mềm cho đồng hồ và ứng dụng trên điện thoại để đảm bảo thiết bị hoạt động ổn định, bảo mật tốt hơn.

Thiết kế kiểu dáng
5. Câu hỏi liên quan
Làm sao để đồng hồ thông minh luôn kết nối với điện thoại?
Giữ đồng hồ và điện thoại trong phạm vi 10 mét, bật Bluetooth trên cả hai thiết bị, dùng đúng ứng dụng kết nối, cập nhật phần mềm và khởi động lại nếu bị mất kết nối.
Thời lượng pin của đồng hồ thông minh là bao lâu? Làm sao để tiết kiệm pin?
Pin trung bình từ 1 - 2 ngày với các mẫu phổ thông, 1 - 2 tuần với mẫu chuyên dụng; để tiết kiệm pin hãy giảm độ sáng, tắt GPS/Wi-Fi/Bluetooth khi không dùng, hạn chế thông báo và bật chế độ tiết kiệm pin.
Đồng hồ thông minh có thể sử dụng khi bơi lội được không?
Đồng hồ có chuẩn chống nước 5ATM hoặc IP68 trở lên có thể bơi lội, nhưng nên kiểm tra kỹ thông số sản phẩm và không dùng cho lặn sâu nếu không được khuyến nghị.
Bài viết này đã hướng dẫn cho bạn cách sử dụng đồng hồ thông minh cơ bản cho người mới sử dụng. Hẹn gặp lại bạn vào bài viết sau.