2 cách lấy lại mật khẩu Instagram khi bị quên trên điện thoại, máy tính

Đóng góp bởi Minh Nhật Cập nhật 03/11/2022

Instagram - Mạng xã hội ảnh phổ biến nhất thế giới Miễn phí Mạng xã hội Nhà phát hành: Instagram59810 lượt xem

Tham khảo ngay sạc dự phòng giá giảm SHOCK nhất:

Bạn không biết phải làm gì nếu bỗng dưng quên mất mật khẩu đăng nhập vào Instagram trên điện thoại, máy tính? Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách lấy lại mật khẩu Instagram trên điện thoại và máy tính nhanh chóng chỉ với vài bước đơn giản, dễ thực hiện.

Cách lấy lại mật khẩu Instagram trên điện thoại, máy tính

Sắm ngay phụ kiện sale sâu - Giá chỉ từ 20k

I. Hướng dẫn lấy lại mật khẩu Instagram trên điện thoại

Bài viết được thực hiện trên iPhone 16 Pro 512GB. Bạn có thể thao tác tương tự trên các dòng điện thoại có chạy hệ điều hành Android hoặc các mẫu iPhone khác như iPhone 14, iPhone 15, iPhone 16.

1. Trên điện thoại nền tảng Android

Hướng dẫn nhanh

Mở ứng dụng Instagram, nhấn vào dòng chữ Hãy nhận trợ giúp đăng nhập ngay.
Nhập tên người dùng/email/số điện thoại và nhấn nút Tiếp.
Nhập mã xác nhận vừa được gửi đến địa chỉ email hoặc số điện thoại.
Vào lại email, nhấn chọn Đặt lại mật khẩu Instagram của mình để đổi mật khẩu mới.

Hướng dẫn chi tiết

Bước 1: Mở ứng dụng Instagram trên điện thoại. Kế tiếp, bạn nhấn vào dòng chữ Hãy nhận trợ giúp đăng nhập ngay màu xanh dương, nằm ngay bên dưới nút Đăng nhập.

Nhấn vào dòng chữ Hãy nhận trợ giúp đăng nhập ngay

Bước 2: Sau đó, bạn nhập tên người dùng/email/số điện thoại và nhấn nút Tiếp.

Nhập tên người dùng/email/số điện thoại

Lưu ý: Bạn cũng có thể nhấn vào Đăng nhập bằng Facebook nếu tài khoản Facebook có liên kết với Instagram.

Nhấn vào Đăng nhập bằng Facebook

Bước 3: Nhập mã xác nhận (bao gồm 6 chữ số) vừa được gửi đến địa chỉ email hoặc số điện thoại đăng kí Instagram của bạn và bấm nút Tiếp. Chờ vài giây để Instagram xác minh thông tin và cho phép bạn đăng nhập lại vào tài khoản Instagram.

Nhập mã xác nhận và bấm nút Tiếp

Bước 4: Vào hộp thư đến của email và nhấp vào đường dẫn Đặt lại mật khẩu Instagram của mình để đổi mật khẩu Instagram mới.

Nhấp vào đường dẫn đặt lại mật khẩu để đổi mật khẩu Instagram

Tham khảo ngay sạc dự phòng giá giảm SHOCK nhất:

2. Trên điện thoại iPhone

Hướng dẫn nhanh

Mở ứng dụng Instagram.
Nhấn vào dòng chữ Quên mật khẩu.
Nhập tên người dùng/email/số điện thoại rồi nhấn nút Tiếp.
Mở email, nhấn Đăng nhập không cần mật khẩu hoặc lấy mã xác nhận và nhập mã.
Mở email, nhấn chọn Đặt lại mật khẩu Instagram của mình.
Nhập mật khẩu mới 2 lần và nhấn vào nút Reset Password để thay đổi mật khẩu.

Hướng dẫn chi tiết

Bước 1: Mở ứng dụng Instagram trên điện thoại. Kế tiếp, bạn nhấn vào dòng chữ Quên mật khẩu màu xanh dương, nằm ngay bên trên nút Đăng nhập.

Sau đó, hãy nhập địa chỉ email/tên người dùng hoặc số điện thoại của bạn rồi nhấn nút Tiếp.

Nhấn Quên mật khẩu và nhập địa chỉ email/tên người dùng/số điện thoại

Bước 2:

Trường hợp 1: Nếu bạn nhập tên người dùng Instagram, ứng dụng sẽ cho bạn chọn nhận mã/link đăng nhập Instagram từ email hoặc SMS. Tick chọn 1 trong 2.

Nhập tên người dùng và nhận mã/link đăng nhập Instagram từ email hoặc SMS.

Trường hợp 2: Nếu bạn nhập email, Instagram sẽ gửi mã xác nhận và đường link đăng nhập đến email của bạn. Kế tiếp, bạn hãy:

Vào email kiểm tra, nhấn vào Đăng nhập không cần mật khẩu để quay lại Instagram

Mở email, nhấn vào nút Đăng nhập không cần mật khẩu

Hoặc lấy mã xác nhận, quay trở lại instagram và nhập mã vào các ô trống.

Lấy mã xác nhận trong email và quay lại instagram để nhập mã

Lưu ý: Nếu không tìm thấy tin nhắn trong hộp thư đến, bạn hãy thử kiểm tra thư mục Spam (Thư rác), Social (Mạng xã hội) hoặc Updates (Quảng cáo) với tên người gửi là Instagram.

Trường hợp 3: Nếu bạn nhập số điện thoại, ứng dụng sẽ gửi mã xác nhận và đường link đăng nhập về tin nhắn cho bạn. Nhập mã xác nhận hoặc nhấp vào link để đăng nhập lại vào Instagram.

Nhập mã xác nhận hoặc nhấp vào link (trong tin nhắn SMS) để đăng nhập Instagram

Bước 3: Để đặt lại mật khẩu, bạn mở email và nhấn chọn Đặt lại mật khẩu Instagram của mình. Tiếp đó, bạn nhập mật khẩu mới 2 lần và nhấn vào nút Reset Password (Đặt lại mật khẩu) để xác nhận thay đổi mật khẩu. Bây giờ, bạn có thể đăng nhập tài khoản Instagram bằng mật khẩu mới được rồi nhé!

Nhập mật khẩu mới và nhấn Reset Password để thay đổi mật khẩu

Sắm ngay phụ kiện sale sâu - Giá chỉ từ 20k

II. Hướng dẫn lấy lại mật khẩu Instagram trên máy tính

Bài viết được thực hiện trên laptop Lenovo Legion. Bạn có thể thao tác tương tự trên các máy tính có chạy hệ điều hành Windows và MacBook như MacBook Pro M4.

1. Hướng dẫn nhanh

Truy cập vào website Instagram, nhấn vào mục Forgot Password? (Quên mật khẩu?).
Nhập Email, Phone (số điện thoại) hoặc Username (tên đăng nhập).
Bấm vào mục Send Login Link (Gửi đường dẫn đăng nhập).
Nhấp vào dòng chữ Reset your Instagram password (đặt lại mật khẩu) trong email hoặc link được gửi tới trong tin nhắn điện thoại.
Nhập mật khẩu mới rồi chọn Reset Password (Đặt lại mật khẩu) và truy cập tài khoản Instagram bằng mật khẩu mới.

2. Hướng dẫn chi tiết

Bước 1: Truy cập vào website Instagram trên máy tính. Sau đó, nhấn vào mục Forgot Password?(Quên mật khẩu?).

Nhấn vào mục Forgot Password?

Bước 2: Nhập Email/Phone (Số điện thoại) hoặc Username (Tên đăng nhập) vào ô trống và bấm vào mục Send Login Link (Gửi đường dẫn đăng nhập).

Nhập Email/Phone hoặc Username và bấm Send Login Link

Lưu ý: Instagram sẽ gửi 1 đường link đăng nhập Instagram vào địa chỉ email hoặc số điện thoại của bạn. Nếu Instagram thông báo không thể tìm thấy địa chỉ email hoặc số điện thoại đã nhập, có thể bạn đang nhập sai thông tin hoặc đã đăng ký tài khoản Instagram bằng số điện thoại, email hoặc tên đăng nhập khác.

Bước 3: Sau đó, bạn có thể:

Vào hộp thư đến của email và nhấp vào Reset your Instagram Password (Đặt lại mật khẩu Instagram của bạn).

Nhấp vào Reset your Instagram Password trong email

Hoặc nhấn vào link được gửi tới trong tin nhắn điện thoại.

Nhấn vào link được gửi tới trong tin nhắn điện thoại

Nhấn vào link được gửi về tin nhắn điện thoại

Bước 4: Sau khi được dẫn đến trang cài đặt mật khẩu thì nhập mật khẩu mới rồi chọn Reset Password (Đặt lại mật khẩu). Chúc mừng bạn, bây giờ bạn có thể truy cập tài khoản Instagram bằng mật khẩu mới rồi đấy!

Nhập mật khẩu mới rồi chọn Reset Password

SẮM NGAY ĐIỆN THOẠI IPHONE MỚI VỚI NHIỀU ƯU ĐÃI

Làm thế nào để bảo mật tài khoản Instagram?

Chọn một mật khẩu mạnh (ít nhất 6 ký tự, bao gồm chữ cái và dấu câu, không trùng lặp với các mật khẩu khác của bạn) sẽ giúp người khác khó đoán ra được mật khẩu của bạn hơn, khiến họ không thể truy cập vào tài khoản của bạn.
Thay đổi mật khẩu thường xuyên giúp bảo vệ tài khoản Instagram của bạn khỏi bị người khác lấy cắp.
Không bao giờ cung cấp mật khẩu cho người khác nếu bạn không thật sự tin tưởng họ. Bởi vì người lạ có thể dùng tài khoản của bạn vào mục đích không tốt.
Bật xác thực hai yếu tố có thể giúp tăng cường bảo mật tài khoản Instagram của bạn
Đảm bảo tài khoản email của bạn an toàn. Nếu không, người khác có thể dễ dàng đăng nhập vào tài khoản Instagram của bạn bất cứ khi nào.

Xem thêm:

Hy vọng bài viết hướng dẫn cách lấy lại mật khẩu Instagram trên điện thoại, máy tính có thể giúp ích nếu bạn lỡ quên mất pass đăng nhập của Instagram. Ngoài ra, nếu có bất kỳ vấn đề nào cần sự trợ giúp, bạn có thể để lại bình luận bên dưới nhé!